بانک اطلاعاتی علوم پزشکی -> روان شناسی | 25/3/1388 | 435 بار مشاهده | درج شده توسط مدیریت سایت

اختلالات خواب، خطر مرگ و مير را افزايش مي‌دهد

پژوهشگران در بيست و سومين نشست سالانه خواب كه در سياتل آمريكا برگزار شد، اعلام كردند: اختلالات خواب اعم از كمبود خواب، ‌فقر كيفيت خواب، بي خوابي و كابوسهاي شبانه باعث افزايش خطر مرگ و مير مي‌شوند. در پژوهشي كه با مديريت كالج پزشكي پن استيت انجام گرفت معلوم شد كه بي‌خوابي به اندازه وقفه تنفسي در خواب براي سلامتي خطرناك است و جان انسان را تهديد مي‌كند.

مجتمع متخصصین ایران به نقل از ایسنا -

پژوهشگران در بيست و سومين نشست سالانه خواب كه در سياتل آمريكا برگزار شد، اعلام كردند: اختلالات خواب اعم از كمبود خواب، ‌فقر كيفيت خواب، بي خوابي و كابوسهاي شبانه باعث افزايش خطر مرگ و مير مي‌شوند.

در پژوهشي كه با مديريت كالج پزشكي پن استيت انجام گرفت معلوم شد كه بي‌خوابي به اندازه وقفه تنفسي در خواب براي سلامتي خطرناك است و جان انسان را تهديد مي‌كند.

دكتر الكساندروس و گونتزاس محقق اصلي اين پژوهش اظهار داشت: بي خوابي با كوتاه شدن طول دوره خواب باعث افزايش فعاليت سيستم استرس مي‌شود كه نتيجه آن افزايش ترشح كورتيزول (هورمون استرس) و در نتيجه افزايش ميزان فشار خون است.

در اين تحقيقات دكتر وگونتزاس و دستياران وي تاثيرات بي خوابي و كوتاه شدن طول دوره خواب روي مرگ و مير را مطالعه و بررسي كردند.

محققان 1741 نفر را به طور اتفاقي از ميان زنان و مردان انتخاب كردند. اين مطالعات نشان داد: در مردان كه 14 سال تحت مطالعه بودند نرخ مرگ و مير 6/19 درصد و در بين زنان كه 10 سال تحت بررسي قرار گرفتند نرخ مرگ و مير 3/10 درصد برآورد شده است.

هم چنين بر اساس اين تحقيقات مرداني كه مبتلا به بي‌خوابي بودند در مقايسه با مرداني كه خواب طبيعي داشتند خطر مرگ و مير پنج برابر بيشتر بوده است. در زنان هم اگرچه خطر مرگ و مير با شرايط مشابه افزايش داشت اما به لحاظ آماري اين ارتباط چندان مهم نبوده است. به اين ترتيب تاثير بي خوابي روي سلامت مردان بسيار بيشتر از زنان است.

لینک مرتبط :

http://isna.ir/ISNA/NewsView.aspx?ID=News-1356124